Folsäure

Folsäure

Schwangere Frauen und Paaren mit Kinderwunsch dürfte das wasserlösliche Vitamin Folsäure ein bekannter Begriff sein. Beim ungeborenen Kind reduziert es die Gefahr von Fehlbildungen. Aber auch für Säuglinge, Kinder und Erwachsene ist eine tägliche Aufnahme von Folsäure wichtig. Es unterstützt Wachstumsprozesse und begünstigt die Zellteilung im Körper. Das Vitamin kann vom menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden, daher ist es wichtig, dass Sie Folsäure mit Ihrer Nahrung aufnehmen. Setzten Sie regelmäßig grünes Gemüse auf Ihre Speisekarte und ergänzen Sie diese mit Paprika, Tomaten, Vollkornprodukten und Nüssen. Wir von der Neuen Apotheke empfehlen Ihnen, das Gemüse schonend zu garen, damit das Vitamin beim Zubereiten nicht verloren geht. Nehmen Sie nicht genug Folsäure auf, kann es zu einer Blutarmut führen. Auch wenn Folsäure über die Nahrung in großen Teilen aufgenommen werden kann, ist es unter Umständen sinnvoll, zusätzlich Folsäure, zum Beispiel in Form von Tabletten, aufzunehmen. In der Schwangerschaft und bei dem Wunsch nach einem Kind wird Ihr Frauenarzt mitteilen, was die richtige Menge für Sie ist. Leiden Sie zu Beginn Ihrer Schwangerschaft und einem Folsäuremangel, können neben Fehlbildungen auch ungewollte Frühgeburten und Herzfehler begünstigt werden. In unserer Neuen Apotheke finden Sie entsprechende Tabletten und passende Präparate, um einem Mangel an Folsäure vorzubeugen. Wie bereits erwähnt, ist das wasserlösliche Vitamin aber unabhängig von Alter und Geschlecht für jeden Menschen wichtig, um körpereigene Prozesse in Gang zu halten. Eine Überdosierung mit Folsäure ist in der Praxis schwer möglich. Trotzdem ist es ratsam, wenn Sie über eine geplante Supplementierung von Folsäure mit uns oder mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen. Einige Medikamente, die in der Krebs- oder Malariatherapie verwendet, können nicht gemeinsam mit Folsäurepräparaten eingenommen werden, da es zu Wechselwirkungen kommen kann. Hat Ihr Hausarzt Ihnen ein entsprechendes Rezept ausgestellt, können Sie in der Neuen Apotheke Ihr Medikament abholen.